Servicios
Conoce los servicios por medio de los que puedo ayudarte. Mi enfoque está basado en la evidencia científica.
Trabajo principalmente con terapia cognitivo conductual (TCC/CBT), dialéctico comportamental (DBT) y terapia de aceptación y compromiso (ACT). En la mayoría de los casos podemos vernos de forma presencial o virtual.
Para más información sobre el valor de cada servicio, metodología y métodos de pago, no dudes en contactarme.
Consulta individual
Duración: 50 a 55 minutos
Las consultas son un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y preocupaciones en un entorno cálido y de apoyo. Te acompañaré a comprender y superar desafíos personales para que vivas una vida plena y significativa.
Modalidad: Podemos vernos de forma presencial o virtual. Las sesiones virtuales se realizan por medio de la plataforma Google Meet y las presenciales en mi consultorio en la ciudad de Barranquilla.
Consulta TCA
Duración: 60 minutos
Las consultas especializadas en trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, atracón) son un espacio para ayudarte en tu camino hacia la recuperación. Trabajaremos juntas/os para comprender las raíces de tus patrones de alimentación, mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo, y desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento.
El abordaje de la mayoría de los TCA es interdisciplinar, por lo que en algunos casos será necesario trabajar estrechamente con profesionales de nutrición, medicina y psiquiatría para garantizar un enfoque integral en tu recuperación*. Mi objetivo es ayudarte a recuperar una vida equilibrada y valiosa.
*Algunos casos requieren atención presencial de nutrición y/o medicina general.
Consultoría de casos para profesionales de la salud
Duración: 60 minutos
La consultoría que ofrezco está enfocada en el trabajo con conducta alimentaria. Trabajar en estos casos es complejo y puede llegar a tocar fibras personales. Las consultorías son un espacio seguro y confidencial para que resuelvas dudas y recibas orientación sobre cómo trabajar casos particulares. Asimismo, podrás explorar tu propia historia de aprendizaje respecto a la alimentación y el cuerpo para identificar cómo atraviesa tu consulta.
Modalidad: Podemos vernos de forma presencial o virtual. Las sesiones virtuales se realizan por medio de la plataforma Google Meet y las presenciales en mi consultorio en la ciudad de Barranquilla.
Talleres y charlas
Espacios donde tu empresa o evento pueden recibir información y/o trabajar temas de salud mental como: manejo de la ansiedad, regulación emocional, construcción de hábitos saludables, prevención del burnout, libertad corporal, autocompasión, autoestima, entre otros.